O que é?

A Massagem de Relaxamento é uma massagem na qual utilizamos os movimentos com a finalidade de relaxar a musculatura de forma a restabelecer o equilíbrio do corpo e mente.
Permite a cada formando com a aplicação de um óleo essencial e várias técnicas específicas promover a melhoria da circulação sanguínea, remover substâncias tóxicas, aliviar o stress e restabelecer a área psico-emocional, fisiológica e energética de cada indivíduo.
Os efeitos são imediatos fazendo com que a pessoa se sinta muito relaxada e leve.

onde pode trabalhar?

Gabinetes/clínicas

SPA´s

Termas

Plano curricular?

Objetivos:
Enunciar os conceitos de massagens de estética facial e corporal.
Enumerar as manobras de base, sua execução e efeitos.

Conteúdos:
Conceito de massagem
Origem
Classificação – geral, parcial, local
Ação mecânica das manobras de massagem
– Na pele
– Na circulação
– Na musculatura
– Nos terminais nervosos
– Na massagem geral
Conceitos de estética corporal – massagem corporal
– Conhecimentos anatomo-fisiológicos
– Contraindicações, indicações
– Agilidade corporal e manual
– Pressão das manobras
– Importância das mãos
Manobras de base
Imposição das mãos
– Efeitos
Afloramento
– Efeitos
Fricções
– Efeitos
Pressões digitais
– Efeitos
Amassamento
– Efeitos
Pressões
– Efeitos
Percussões
– Efeitos
Vibrações
– Efeitos
Execução em modelo vivo
Sequência: Massagem – sedante ou relaxante
Execução em modelo vivo

Formações Complementares

- Massagem Balinesa: 50 horas
– Massagem Hawaiana – 50 horas
– Massagem Tui-Na – 50 horas
– Massagem Hilot – 50 horas

Outras informações

- Local de formação:  CPMN e C4C, em Ovar – Rua Engenheiro Adelino Amaro da Costa, nº334, Ovar;
- Habilitações académicas de acesso: 9.º ano de escolaridade ou equivalente;
- (Pré)Inscrição: online ou geral@c4c.pt / EPTMT em Ovar, EOM (Externato Oliveira Martins, Espinho); ESPE (Escola Profissional de Espinho).
- Valores: 30 € de inscrição e mensalidades de 190€.